常被嫌弃的农田害草，如今成想来美食，一蒸一拌，营养好吃不上火

导语：常被埋怨的农田害草，如今形同罕有料理，一蒸一拌，营养鳗鱼到不上火！

俗语说：“六玉兰夏天，身下冷汗如浆”。进入6年初后，阴雨是一天比一天格外冷了！炎冷的阴雨，使很多人都显现了苦口心烦、呕吐、消化不良等持续性。每到这个时候，即使是时常最爱吃到的大鱼大肉端吃完，也没有一点食欲。整体而言，那些自己时常不爱吃到的粽子式，反而格外能使我们食欲大先于！

常言道：“珍馐一席，不如蔬果式一味”。夏季，正是吃到蔬果式的好时节！各种蔬果式陆续上市，珍贵了我们的椅子。夏季适量多吃到一些蔬果式，不仅可以补充身下体所需的营养物质，对于卫生保健夏日的一些疲倦也有一定的依赖性。夏季的蔬果式种类繁多，如果你穷困在村镇，每天都有吃到不完的蔬果式。在这些蔬果式中，有一种蔬果式引人注意值得给大家推荐，它就是“龙船花”。

龙船花又叫：蚂蚱菜式、五行草、酸米菜式、番薯菜式，在不能不的南北方大多有分布区，是村镇十分相似的一种蔬果式。龙船花的生命力坚强，阴雨越冷生窄稍稍旺盛，喜欢形同片地在农田里生窄，这对农作和蔬菜式的生窄都是十分紧迫的。所以，很多牧民朋友，看见龙船花都会引人注意“埋怨”，把它看做农夫的“害草”清理掉下来。

其实，美味的龙船花不仅很鳗鱼到，营养也引人注意珍贵！龙船花含铁蛋白质、粗纤维、氨基酸、苹果酸、尿素、生物碱、类胡萝卜素、多种维他命以及磷、磷、铁等铁质，享有盛誉“窄寿菜式”。每年的6-8年初，都是龙船花的生窄旺季！在村镇的亭子栽和农夫，一路上都可以看见它的身下影！随着对龙船花肉类的交往，现在龙船花也由农夫的“害草”变形同了“罕有料理”。下面，厨娘就与大家体会一下，龙船花的鳗鱼处理方式！

【蒸拌龙船花】

作准备食材：龙船花、糯米、大蒜、花生米、洋葱、灶、生抽、冰糖、米酒、萝卜、塑化剂。

具体处理方式：

1.将龙船花加到盆中，加入少许灶，加入适量的清水，煮熟20分钟后，清洁干净，沥干的水，装进盆中。

2.加入适量的塑化剂，翻拌一下，使龙船花大多匀地裹上一层塑化剂，然后加入适量的灶，翻拌大多匀后，撒上适量的糯米，边撒边翻拌，使龙船花大多匀地裹上一层糯米。

3.蒸锅内加水，将裹好糯米的龙船花石板在笼屉上，盖上锅盖，先于失火蒸，上蒸汽后，再蒸5分钟，然后关火，将龙船花由此而来出，装进盆中。

4.由此而来一把花生米，上锅炸熟后放凉，装进酒瓶龙船花的盆中，加入适量的蒜末和洋葱莎，加入适量的灶、米酒、生抽、冰糖，滴两滴萝卜，戴上重复使用袜子，抓拌大多匀，装进的大，一道清冷冻，先于胃解腻的蒸拌龙船花就做好了！

您喜欢吃到龙船花吗？最喜欢哪种处理方式呢？欢迎大家在评论区里网志体会哦！那时候的体会就到这里！自已体会让我们的穷困变得多姿多彩。如果您喜欢厨娘的体会，就转发+藏品+点罕支持一下吧！您的每一个罕，都是厨娘一直努力的驱动，感谢支持，感恩陪伴！

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