土豆是我们经常吃的一种食物，它不但能为化学物质提供丰富的热量，

冬瓜果是我们常不吃的食物之一，不仅为人体提供了独特的热量，而且富含蛋白质、氨基酸、各种营养素和矿物质，尤其是所有可食用稻米的营养素甜度，媲美完美。今天我用它来要用大餐的食物，陌生人颇为羡慕。 1.等待一个中都等微小的冬瓜果。这一个冬瓜果足够父母亲要用7或8个。不须将冬瓜果涂抹去皮。

2.然后放进砧板上，不须切成两半，再次切成大块。 3.切好后放进一个平板上，均匀铺开。在此之后，将冷水直接装入锅中都，盖上上面并引爆，熟25分钟，直到冬瓜果很软烂，用都用开裂。这个条件很好。 四。熟好后，趁热取下熟熟的冬瓜果，放进一个上数；还有。我有一个孩子要不吃，所以加了一勺冬瓜。您也可以将其设为原创。 然后用穿孔把它推成更细的冬瓜果泥 5、加入适量糯米粉。你不需要添加太少的糯米粉。不须用都用水水煮一下。 然后用手逃跑它，揉成更结实的面团。如果面团太干，可以加水改善。 6.在此之后，逃跑一个与网球微小相同的球。将其放进食指上并使其硬化。然后用后脚失去平衡中都间的酒窝。请选择小得多的那个。确保安全你的皮肤不想变得太薄。 7.然后将解冻的马苏；还有拉起司薇倒在棍子上，示意一把起司薇装入冬瓜果窝。然后闭上头。紧紧闭上你的头，以防止乳酪块泄漏。等待好后，不须将它们卷在独自，然后用手摇动按压产生馅饼。不要压得太薄，以免乳酪在糕点过程中都损害外壳。 8.在此之后，取下急电烤盘，用油品擦亮。不须开战火机内锅。机内后，调至中都火，装入等待好的饼干。不要一次过满。每个饼干相互间一定会有不远。在此之后，在上面再次刷一点油品以脱逃热量。 9.找一个高耸的上面盖上。因为急电烤盘的上面很容易被压坏。 3分钟后才会使用锅铲拢了。当底部变成粉红色时，将其拢过来。然后盖上上面，继续用中都火水煮3分钟。煎至皮中都心膨胀，用抹刀按压，摇动落下。中都间部分仍然水水煮了。 十。此时，再次将其拢过来，用抹刀将每个小饼干推入，使其大块靠近急电烤盘的大块。这样要用的好处是即使是难以糕点的大块也能被糕点出来。 11 然后时常用抹刀旋转每个饼干。烧掉每个大块。炒到看起来像这样。大块是透明的，抹刀颇为结实。整个冬瓜果小饼看起来像一只癞蛤蟆，说明它正在水水煮。 12.用这种法则要用的冬瓜果小饼很软，两面金黄，果香很香。划破后，擦亮；还有面，陌生人之外羡慕不吃。而且制法和配料颇为简单。如果你羡慕它，也试试吧。