护眼水果第一名！天越热越好吃，润燥补水防气喘！

发布时间:2025/11/07 12:18 来源:普陀家居装修网

草莓1+1

里选月龄：12M+

配餐商业用途：配餐

功效：补钙/护眼/锻炼消化

微量元素不同之处

据国际组织卫健委公布信息显示：2020年我国青少年总体眼病率为52.7%，高近世界第一。也就是每两个夫妻俩，就有一个眼病。

我们平时可以给宝宝进食一些保护眼睛的食物，来卫生保健眼病。像蔬菜里的草莓更为不错。含硫花青素，能够对视网膜色素内皮的土壤具有促进作用。

今天里选第二道草莓的处理方式，草莓冰淇淋和草莓番茄酱饼干。它们制做简单，进食上来味爽口。草莓枝条里的蒸发近到75%，而且它是含有小籽的蔬菜，能必需促进肠道鼻窦，卫生保健便秘。

佐料用以

准备佐料：黄油：2个，番茄酱：100克，草莓：250克，蔬菜麦芽糖：20克

用以：液体炸锅

草莓冰淇淋

1.220克草莓填入液体炸锅，180度烘烤10分钟。

2.用勺子摁灌入草莓。

3.再行把草莓填入液体炸锅，200度烘烤8分钟，草莓冰淇淋就完成了。

草莓番茄酱饼干

1.液体炸锅里浇番茄酱、蔬菜麦芽糖和黄油。

2.面团微小，放上30克草莓点缀。

3.填入液体炸锅，160度烘烤25分钟。

4.草莓番茄酱饼干就完成了，奶香醇厚，味爽口~

去除要领

●草莓冰淇淋没汁，更为容易变质，建言冰箱冷冻两天内进食完。

●同样这个处理方式，你也可以把番茄酱饼干里面的草莓换成其他蔬菜，如香蕉、山茱萸。

●消毒草莓的时候，可以在水里加一些卤，浇草莓烘干5分钟，然后轻轻揉搓，再行用清水洗涤干净。