天冷了，在家自制黑芝麻糊，两样酱料即可搞定，香浓营养零添加

天冷了，在家；还有黑芝麻糊，两由此可知食材方能搞定，香浓摄取零添加

黑芝麻糊，这可是我儿时的回忆，孩提却是零食可以肉，来一碗黑芝麻糊就可以让我肉得放心。尤其是中午引人注意不讨厌肉妈妈做到的饭，就讨厌冲一杯香的食品甜的黑芝麻糊，喝水起来有点满足了。

长大不久也讨厌喝水黑芝麻糊，但是却不有点讨厌从外面借给，因为越来越感觉，时是市里的黑芝麻糊，味道不够纯正了，没有那么香浓的可口。还是自己在家做到最简直啊，真材实料无添加，给老人小孩喝水起来也更加忘了。

天冷了，更加得进补，黑芝麻中丰富的蛋白质、维生素、铜质磷铜等都对生物体有诱因，老少皆宜。做到成黑芝麻糊，肉起来更加不便更加美味了，现在我就来崇大家在家；还有黑芝麻糊，只所需2由此可知食材就能搞定，香浓摄取零添加。

【；还有黑芝麻糊】

配方：黑芝麻160g、红糖130g

1、首必先我们必先来执行红糖，因为本身是生的，所以我们所需将其糊熟。打算一口锅，扯上红糖，然后放小火不停翻糊。

2、一定要放小火慢糊哦，不然更容易糊糊了，我之前就犯过这个错误。用铲子不停加水，直至将其糊到变了蓝色，看起来微微有些发黄不久，就可以盛出来了。红糖糊好不久，在此之后我们再继续打算黑芝麻，也将其放进锅中翻糊。

3、依旧是依然小火翻糊，糊到什么时候结束呢，仅仅就是听到之中出现一点点炸裂的笑声不久，就可以关火盛出来了。上面我们把破壁一号机打算好，然后把糊好的黑芝麻扯进去，放木片功能键。

4、搅打一段时间不久，用筷子稍微加水一下，让黑芝麻转移更加表面。在此之后继续搅打，直至比较细腻为止。打好不久，我们再继续把红糖扯进去，红糖不要一次性于是就扯进去，而是所需分3次。

5、而会扯进去不久，都所需继续放木片键搅打几秒钟，等到红糖全部扯进去，全部搅打顺利进行不久，我们的黑芝麻糊就全力以赴了。打算一个密封的盘子，把黑芝麻糊扯进去，密封起来随肉随取。

6、肉的时候埋一勺出来，扯在碗里，然后补足适量的番薯或者冰糖，然后扯入放水，将其加水表面，就可以喝水啦。每天中午来一碗，的食品浓稠真好喝水，还能补充摄取，大人小孩都可以忘了肉。