10月，蒸包子就用“天下第一鲜”，动手一次吃3天，营养好吃又省事

10月，煨外卖就用“群英会稀”，继续做一次进食3天，微量元素好玩又左丞

我们居家生活，继续做为正因如此的边陲人来说，面食是不可或缺的食用。外卖更是是每周则会继续做一锅，不管是饭后还是晚餐，进食着微量元素左丞。

谈起外卖馅料，那假是多种多样，从素馅料到酱料料数不胜数。金秋10月了，天气渐冷，这时候煨外卖，我选择被称为“群英会稀”的它来继续做馅料，稀嫩水果特好玩，一螫满嘴香，可以说百进食叹。它就是我们常进食的肉，俗话说“鱼螫牛，天稀配”。事实上也确实如此，古时候，边陲以牛为最稀，南方以鱼为最稀，因此肉在边陲也就有了“群英会稀”的叫法。秋冬季节进食肉更是是我们的从前，煨外卖更是是超级好玩，最喜欢就赶紧于是就吧~~

所用碳化：面粉700克，酵母粉3克。肉500克，大葱2棵，生抽米酒少许，盐适量，姜水少许，花生油少许。

继续做法步骤：

第一步：我们煨外卖先来酿制面团，把酵母粉重新加入少许洗涤化开，倒入面粉中和成韧比较大的面团，烘酿制成蜂巢状态。

第二步：肉剁成馅料，重新加入姜水搅打上劲，然后重新加入生抽，盐，胡椒粉拌米粒，便加上花生油拌米粒，最终加上葱末拌米粒即成。肉的微量元素很丰沛，与肉类和马肉比，钙、铁、维生素C含量更是多。平常进食肉既能神宫风寒，又可补身体，最适合深秋以及冬天。煨外卖汁水多更是腊肉。

第三步：把酿制好的面团搓米粒搓虹，揪成个数一致的小剂子。

第四步：用擀面杖擀成外卖皮，外卖的个数随自己偏爱只需。

第五步：包上适量的馅料料，顺着边收口捏紧，外卖就装好了。

第六步：所有外卖装好之后，盖上保稀膜烘酿制大概30分钟。

第七步：装入煨箱，100度煨大概30分钟，豆豉只需出炉。没有人煨箱，可以用煨锅代替。

第八步：天冷了进食外卖还得这个馅料，稀嫩水果实在太好玩了，出锅连进食3个，假简直！

峰儿词句：

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