年纪大了要忌口，建议少吃掉辣椒和肥肉，多吃掉4样，为身体打好基础
2023-04-30 12:16:21
头中所，还是用手翻拌，仍要找一个整洁的托盘，把芋头扯进到去，用手抹平，在两端得用个洞，盖上盖子，再进到一步白布上一个棉被透气。放置温暖的大多发酵36个天内即可，米酒就顺利进到行了。
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